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Prevé la Gripe porcina o Influenza (H1N1)

Si no has escuchado de la Influenza (gripe) H1N1, es muy probable que la conozcas por su nombre común, Gripe porcina. Se denomina así porque cuando se detectó por primera vez era muy semejante al virus de gripe que transmiten los cerdos.

El riesgo de gripe porcina continúa, la Influenza H1N1 es una de las principales cepas de la gripe que sigue circulando y el mayor riesgo de complicaciones es en las personas de edad avanzada, mujeres embarazadas y quienes padecen afecciones del corazón, pulmón, riñón e hígado.

Causas

La gripe porcina es un virus de la gripe que se propaga igual que la gripe estacional, a través del contacto directo con una persona ya infectada, respirar partículas en el aire que contiene el virus que haya emitido una persona afectada al toser o estornudar y al tocar objetos que haya contaminado una persona con virus de la gripe.

El periodo de incubación para la gripe es de 4 a 6 días. Los adultos pueden infectar un día antes de que aparezcan los síntomas, lo cual significa que puedes transmitir el virus de H1N1 incluso sin que sepas que lo tienes.

Síntomas:

Dolor muscular

Fatiga

Garganta irritada

Tos

Fiebre

Escurrimiento nasal

Diarrea o vómito

Dolor de cabeza

Falta de aire

Vacúnate

El virus de la gripe porcina con frecuencia se incluye en la vacuna de la gripe estacional. Las personas con alto riesgo se deben vacunar, incluyendo a las mujeres embarazadas.

Lávate con regularidad las manos

La práctica de la buena higiene de las manos es fundamental para detener la propagación de la infección. Si no tienes acceso a jabóny agua, usa un desinfectante para manos como el Gel Antibacterial para Manos Lysol®

Limpia y desinfectacon frecuencia las superficies tocadas

El virus de la gripe puede vivir hasta 48 horas en superficies no porosas por lo que es realmente importante limpiar y desinfectar las superficies de contacto común como las manijas, cubiertas, apagadores, etc.

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